Tod und Trauer: Fünf Podcasts, die Trost spenden

Über Sterben, Tod und Trauer zu sprechen, fällt vielen Menschen nicht leicht. Oft kann es allerdings sehr befreiend sein, schmerzhaften Gefühlen Raum zu geben. Sich den emotionalen Ballast von der Seele zu reden, ist häufig das beste Mittel, um sich wieder etwas besser zu fühlen. Trost spenden können auch Podcasts, die sich intensiv mit Themen rund ums Sterben auseinandersetzen. Wir stellen fünf von ihnen vor.

1. Um Leben und Tod
   Wer schon immer einmal hinter die Kulissen des Todes blicken wollte, ist beim Podcast „Um Leben und Tod“ genau richtig. Darin berichten die Bestatter Johannes und Luis Bauer über die skurrilsten Todesfälle und die interessantesten Fakten rund um den Tod. Vater und Sohn sprechen über ihre Arbeit und was man dabei alles erleben kann. 
   Bereits im Alter von 15 Jahren half Luis Bauer seinem Vater nachmittags nach der Schule im Betrieb und machte sich schnell als „Deutschlands jüngster Bestatter“ einen Namen. Heute klärt er als TikTok-Star über das Sterben auf. Sein Kanal bestattungenburger verzeichnet stolze 1,3 Millionen Follower. Neue Folgen erscheinen jeden Freitag

2. Totgeschwiegen - der Trauerpodcast
   Mit dem Tod ihres dreijährigen Sohnes 2019 erlebte Simone Rockenschaub den schlimmsten Schicksalsschlag ihres Lebens. Als dann auch noch die Beziehung zum Vater des verstorbenen Sohnes auseinanderging, geriet ihr Alltag komplett aus den Fugen. Heute betreibt die verwaiste Mutter das Instagram-Profil liebe.im.herzen_ und macht anderen Betroffenen Mut, trotz allem weiter zu kämpfen. Gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin Beatrice bespricht Simone Rockenschaub im Podcast "Totgeschwiegen" alle Themen, die trauernde Menschen beschäftigen. Die beiden Frauen setzten sich dafür ein, dass Trauer einen Platz in der Gesellschaft bekommt und der Tod als Teil des Lebens akzeptiert wird. Jede Podcast-Folge dauert 20 Minuten.

3. Über das Ende - Gespräche über Tod, Sterben und Sinn des Lebens
   Was erfährt man über das Leben, wenn man über den Tod nachdenkt? Das fragen Konstantin Sacher und Julia Schnizlein prominente Menschen in ihrem Podcast „Über das Ende“. Der Redakteur des Evangelischen Magazins crismon und die Journalistin und Pfarrerin sprechen mit ihren Gästen über den Tod, das Sterben und den Sinn des Lebens. Zu Gast waren beispielsweise schon der Journalist und Medienmanager Ulf Poschardt, die Schriftstellerin Alex Beer oder die aus Talkshows bekannte Ethikerin Alena Buyx.

4. Schlussworte.
   Mit bekannten und auch weniger bekannten, aber nicht weniger spannenden Persönlichkeiten kommen die Hosts des Podcasts „Schlussworte“ ins Gespräch. Mit ihren Gästen plaudern sie über verschiedene Aspekte von Leben und Tod. Hinter dem Podcast steht die Ahorn Gruppe, die derzeit mehr als 80 Bestattungsmarken und mehr als 285 -filialen in Deutschland unter ihrem Dach bündelt. Die „Schlussworte“ erscheinen jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat.

5. Todesmutig
   Der Podcast „Todesmutig“ von Katharina Weil möchte auf den Tod vorbereiten, darüber informieren, aufklären und Ängste nehmen. Kernthema ist vor allem der Palliative Care: sprich der Tod, der Sterbeprozess und die Zeit danach. Katharina Weil ist studierte Psychologin und bringt Erfahrungen in der Psychiatrie, der Palliativklinik und der Psychosomatik mit.
   
   
   Übrigens: Auf unserer Seite stellen wir auch fünf Instagram-Kanäle vor, die beim Umgang mit Trauer helfen.